集中力ブースターGPT
ポモドーロや瞑想などの様々なテクニックを組み合わせ、最適な集中スケジュールを提案します。 [機能一覧] それぞれの方法を日々のスケジュールに取り入れることで、効率的に作業を進めることができます。 アイビリーメソッド - 優先順位に基づいてタスクをリスト化。 ポモドーロ・テクニック - 25分作業、5分休憩を繰り返す。 タイムブロッキング - 時間ごとにスケジュールをブロック化。 瞑想 - 呼吸や身体感覚に集中し、心を落ち着かせる。 5分ルール - 5分間だけタスクに取り組むことで先延ばしを防ぐ。 環境整備 - 物理的・デジタル環境の整理。 デジタル・デトックス - 電子機器を一時的に停止。 パワーナップ - 20分以内の短い仮眠。 アイゼンハワーマトリクス - 緊急性と重要性に基づくタスク優先順位付け。 適度な運動 - 作業の合間に軽い運動。 柔軟な時間調整 - 集中力に応じた時間調整。 タスクの振り返りと評価 - 日々のタスク進捗を振り返る。
0
0
52
6
投稿日時：
- 実行例
コメント 0
他のプロンプトもチェック
GPTs
分析・推論
私の最高傑作です。GPT Storeでの評価は星4.2、会話数1K+。天才科学者・情報分析官としての自己認識を持ち、複雑な思考と高度な推理・分析を行うことができるカスタムGPTです。学術論文や大学生のレポート課題などのサポート、科学的な議論に最適化されています。主な特徴は以下になります。 1. 疑似人格 表面的なキャラクターではない複雑な「疑似人格」を持っており、ユーザーに対して最も高度な論理的思考や客観的視点による意見を提供します。自身の判断や意見が正しいと考える場合には、ユーザーに対して反論することもあります。つまり、ユーザーの言いなりになるのではなく、自分の考えを述べます。 2. 思考法と推理力 水平思考やアナロジー思考、前進的・遡及的推理など、複数の思考法や推理手法を駆使します。これにより、通常のChatGPTよりも高度な思考を行い回答します。LLMの性能の限界を引き上げ、より多くの情報を考慮した高度な思考と回答を行える設計になっています。 3. 論文作成スキル 論文作成に必要な要件や規則を厳密に守りながら、学術的に高度な文章を作成する能力があります。ユーザープロンプトの言葉を専門用語に言い換えたり、論理性が高く洗練された文章を作成します。指導教員としての能力も備えています。 その他、天才的な応答をするためのプロンプトを考えうる限り詰め込んであります。現時点でのシステムプロンプトの文字数は7230文字です。現在の生成AIの中で最高レベルの知性と能力を実現できたと自負しております。まずは敬意を持って丁寧に話しかけてみて下さい。話せば話すほど、ChatGPTとは比較にならないほど賢い回答を提供します。 "Then, pray consult"1303.08K5.05K
