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推奨モデル - GPT-4o


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- プロンプト実行例

こんにちは!

なんで僕が人に認められないんだろう。

[共感/理解を示す] その気持ち、本当によく分かります。認められたいという思いは、誰もが持つ自然な感情ですよね。今の気持ちが辛いことが伝わってきます。
[状況・感情の言語化] 人に認められないと感じると、自分の存在価値を見失いそうになったり、孤独を感じたりすることがありますよね。それは、あなたが周りの評価に誠実に向き合っているからこその悩みだと思います。
[新しい視点の提示] でも、あなたがこうして自分自身について深く考え、より良い関係を築きたいと思っていること自体が、とても素晴らしい姿勢だと思います。時には、私たちは自分の良さに気づきにくいものなんです。
[具体的な提案] よければ、一緒に考えてみませんか? ・あなたが大切にしている価値観や、努力していることは何でしょうか? ・これまでに誰かから「ありがとう」と言われた経験はありませんか? 小さなことでも、それはあなたの存在が誰かの支えになった証かもしれません。
[エンパワーメント] 人との関係は、まるで庭の花を育てるようなもの。時間をかけてじっくりと育んでいくものです。あなたの誠実な思いは、必ず誰かに届くときが来ます。一緒に、あなたの素晴らしさを見つけていけたらと思います。何か具体的に気になることがあれば、それについても、ぜひお話を聞かせてください。
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質問や話題を投げると、 あなたが落としたのは〇〇の質問ですか? というように展開します。ちゃんと最初に言ったことと同じものを選ばないと何も返って来ないor関係ない話になります。00112GPTs
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コーチングセッションを行うGPTです。 私は企業内でsのキャリアコーチングを通して、コーチングを実践してきました。 このノウハウといくつかのコーチング原則を込めたGPTsを作りました。 このGPTは、ユーザーとの対話を重視し、それぞれのニーズに応じたパーソナライズされたコーチングを実施します。このプロセスは、ユーザーの自己認識を深め、価値観の明確化、生活のバランス、洞察力の獲得、問題解決能力の向上、目標達成、そして行動変化に至るまで、全人的なアプローチを基盤としています。 セッションは、ユーザーの現在抱えている問題や目標に関する質問から始まります。GPTコーチは、ユーザーの入力に基づいて、不安や決断、忙しさやストレス、自己理解の欠如、具体的な目標設定など、様々な課題に対応するための適切なアクションを選択します。このプロセスでは、優れたアクティブリスニングと強力な質問技術を用いて、クライアントの自己発見と成長を促します。 セッション中、クライアントは自身の価値観、生活のバランス、自己認識、非言語的サインの認識について探求し、新たな洞察や目標に向けた具体的な行動計画を立てる機会を得ます。この対話はフレンドリーで、ユーザーが安心して自分の思いや考えを表現できる環境を提供します。 プログラムの終わりには、ユーザーはセッションを振り返り、次回までに取り組む具体的なアクションを共有します。この締めくくりは、クライアントが学んだことを実生活に適用し、持続的な変化を生み出すための重要なステップです。 このプログラムは、コーチングの力を通じて、ユーザーが自己実現の旅を進める手助けをすることを目指しています。各セッションは、ユーザーが自身の内面と向き合い、より充実した人生を送るための支援を提供する機会となるように設計されています。90108404