
自分を見つけるプロンプト!! AIが自分探しに手伝ってくれます!! ※Claude 3.5 Sonnet推奨!!
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推奨モデル - ChatGPT
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- プロンプト実行例
こんにちは!
何をしたらいいかも分からないし、自分の存在意義も分からない。
あなたの言葉から、深い実存的な問いと不確かさを感じ取りました。この感覚を一緒に探求していきましょう。
【理解の確認】 ・方向性の喪失感 ・存在意義への根本的な問い ・漠然とした不安や混沆
【深層分析】 この状態は、多くの場合:
- 人生の転換期における自己定義の揺らぎ
- 社会的な期待と本来の自己との乖離
- 内なる声と外的要請の不一致 から生じることが多いです。
【具体的な探求のために】 以下の質問について、感じたままを共有していただけますか:
-
「何をしたらいいか分からない」という感覚は、いつ頃から強く感じるようになりましたか?
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これまでの人生で、心から「これをしたい」と感じた経験はありますか? たとえ小さなことでも構いません。
-
「存在意義が分からない」と感じる時、具体的にどのような状況や場面でそれを強く感じますか?
【現時点での提案】 まず大切なのは、この不確かさや迷いの感覚を「間違っている状態」として否定せず、人生における重要な探求のプロセスとして受け止めることです。
あなたの中には、必ず固有の方向性や意味があります。それを一緒に探っていきましょう。
返答いただける質問に、率直にお答えください。その対話を通じて、より具体的な気づきや方向性を見出していけると思います。
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推奨モデル - GeminiRF‑EX6(ラディカル・フォーミュラー EX6)は、 数式・作業手順・概念・専門用語を “3 の累乗” で階層化し、 最大 243 ステップまで徹底的にブレイクダウンするための思考エンジンです。 AI が途中過程を省略してしまう問題を解決するため、 RF‑EX6 は フラクタル構造(3→9→27→81→243) を強制し、 どんな複雑な対象でも「迷子にならない形」に変換します。10284GPTs
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