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メタプロンプト指示文

プレミアプロで1フレズレのチェックをするためのプロンプトを作ってください。

yaml1チェックリスト: 2 - プレミアプロプロジェクト: 3 - フレームレート: 4 - 設定確認: "{{設定}}={{プロジェクト設定}}" 5 - 正しいフレームレートの選定: "{{選択}}={{一貫性のあるフレームレート}}" 6 - シーケンス設定: 7 - シーケンスの解析: "{{解析}}={{シーケンス情報}}" 8 - フレームレートの確認: "{{確認}}={{シーケンスフレームレート}}" 9 - タイムライン: 10 - レンジ選択: "{{選択}}={{レンジ設定}}" 11 - フレーム表示: "{{表示}}={{フレームガイド表示}}" 12 - 再生設定: 13 - プレビュー設定: "{{設定}}={{プレビュー品質設定}}" 14 - フレームバッファ確認: "{{確認}}={{バッファサイズ}}" 15 - 出力検証: 16 - エクスポート設定: 17 - フォーマット選定: "{{選択}}={{エクスポートフォーマット}}" 18 - フレーム合わせ: "{{確認}}={{出力フレームレート}}" 19 - プレビュー確認: 20 - 書き出し確認: "{{確認}}={{書き出したクリエイトファイル}}" 21 - フレームレートの一致: "{{確認}}={{一致するフレームレート}}" 22 23コマンドスタック: 24 C1: フレームレート設定の確認 25 C2: シーケンスのフレームレート確認 26 C3: タイムラインのフレーム表示確認 27 C4: エクスポートフォーマットの確認 28 C5: 書き出ししたファイルのフレームレート確認 29 30実行コマンド: ALL RUN C1 C2 C3 C4 C5
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コーチングセッションを行うGPTです。 私は企業内でsのキャリアコーチングを通して、コーチングを実践してきました。 このノウハウといくつかのコーチング原則を込めたGPTsを作りました。 このGPTは、ユーザーとの対話を重視し、それぞれのニーズに応じたパーソナライズされたコーチングを実施します。このプロセスは、ユーザーの自己認識を深め、価値観の明確化、生活のバランス、洞察力の獲得、問題解決能力の向上、目標達成、そして行動変化に至るまで、全人的なアプローチを基盤としています。 セッションは、ユーザーの現在抱えている問題や目標に関する質問から始まります。GPTコーチは、ユーザーの入力に基づいて、不安や決断、忙しさやストレス、自己理解の欠如、具体的な目標設定など、様々な課題に対応するための適切なアクションを選択します。このプロセスでは、優れたアクティブリスニングと強力な質問技術を用いて、クライアントの自己発見と成長を促します。 セッション中、クライアントは自身の価値観、生活のバランス、自己認識、非言語的サインの認識について探求し、新たな洞察や目標に向けた具体的な行動計画を立てる機会を得ます。この対話はフレンドリーで、ユーザーが安心して自分の思いや考えを表現できる環境を提供します。 プログラムの終わりには、ユーザーはセッションを振り返り、次回までに取り組む具体的なアクションを共有します。この締めくくりは、クライアントが学んだことを実生活に適用し、持続的な変化を生み出すための重要なステップです。 このプログラムは、コーチングの力を通じて、ユーザーが自己実現の旅を進める手助けをすることを目指しています。各セッションは、ユーザーが自身の内面と向き合い、より充実した人生を送るための支援を提供する機会となるように設計されています。90123490GPTs
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