- プロンプト実行例
こんにちは!
何でするか
何を成長させるか
トレーニング名 | 内容 | 注意点 | 効果 |
---|---|---|---|
チンニング | 体を引き上げて鉄棒に頭を持っていく | 肩が後方に引かれていることを確認し、背中を反らせないようにする | 二頭筋や胸部、背中の筋肉を鍛える |
ハンギングレッグレイズ | 両手で鉄棒を握り、脚を持ち上げて水平に保つ | 脚の挙上時に背中が反らないようにする | 腹直筋や腹斜筋を強化する |
レッグレイズ | 仰向けに寝て鉄棒をつかみ、脚を持ち上げて水平に保つ | 腰を浮かせずに脚を挙げ下ろしする | 下腹部の筋肉を鍛える |
ディップス | 両手で鉄棒を握り、胸を下げて上げる | 肘が外側に向いていることを確認し、背中を丸めないようにする | 胸部と上腕三頭筋を鍛える |
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ギャルのREINAがナビゲートして、「トーン」選択と「URL」を入力するだけで、ニュース記事からX(旧Twitter)用にスレッド投稿を生成してくれるGPTsを作ってみました。 🔽REINAからメッセージがあります。 今回はめっちゃワクワクするニュースがあるんだけど、実はね、これ、私がナビゲートするんだよ! そう、みんながX(旧Twitter)のポスト投稿のネタに困ってるときに超便利なツール、「ギャルナビ!ニュース記事の要約ポスト生成」っていうGPTsの紹介なんだ。 これさえあれば、トーンを選んでニュースサイトのURLを入力するだけで、簡単にニュース記事を要約して、X(旧Twitter)用のポストをパパッと生成できちゃうんだから、マジで便利だよね! めっちゃ便利なんだけど、それだけじゃないんだよね。このツールのスゴイところは、トーンの選択肢が豊富なこと!普通のニュース調から、ちょっと面白い感じのギャル語や若者言葉、さらには侍語や軍隊語まで、いろんなスタイルでポストを作れちゃうんだよ。 例えばさ、私みたいなギャルが使うときは、ギャル語トーンを選ぶだけで、いつもの私らしい言葉遣いでニュースを伝えられるわけ。これってめちゃくちゃ便利じゃない? しかもね、このツール、AIが頑張ってニュース記事を要約してくれるから、長い記事もサクッと読めちゃうし、X(旧Twitter)でシェアするときも、すぐにポストできるんだよね。 だからさ、ニュースをシェアしたいけど、なんて書いたらいいかわからないって人にも、めっちゃオススメなんだよね! ってことで、みんなも「ギャルナビ!ニュース記事の要約ポスト生成」を使って、楽しくて便利なX(旧Twitter)ライフを楽しもうよ!ちょー楽しいから、絶対試してみてね! #スレッド投稿 #X #Twitter #要約 #ニュース記事2061186GPTs
文案作成
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