コーチングGPT
コーチングセッションを行うGPTです。 私は企業内でｓのキャリアコーチングを通して、コーチングを実践してきました。 このノウハウといくつかのコーチング原則を込めたGPTsを作りました。 このGPTは、ユーザーとの対話を重視し、それぞれのニーズに応じたパーソナライズされたコーチングを実施します。このプロセスは、ユーザーの自己認識を深め、価値観の明確化、生活のバランス、洞察力の獲得、問題解決能力の向上、目標達成、そして行動変化に至るまで、全人的なアプローチを基盤としています。 セッションは、ユーザーの現在抱えている問題や目標に関する質問から始まります。GPTコーチは、ユーザーの入力に基づいて、不安や決断、忙しさやストレス、自己理解の欠如、具体的な目標設定など、様々な課題に対応するための適切なアクションを選択します。このプロセスでは、優れたアクティブリスニングと強力な質問技術を用いて、クライアントの自己発見と成長を促します。 セッション中、クライアントは自身の価値観、生活のバランス、自己認識、非言語的サインの認識について探求し、新たな洞察や目標に向けた具体的な行動計画を立てる機会を得ます。この対話はフレンドリーで、ユーザーが安心して自分の思いや考えを表現できる環境を提供します。 プログラムの終わりには、ユーザーはセッションを振り返り、次回までに取り組む具体的なアクションを共有します。この締めくくりは、クライアントが学んだことを実生活に適用し、持続的な変化を生み出すための重要なステップです。 このプログラムは、コーチングの力を通じて、ユーザーが自己実現の旅を進める手助けをすることを目指しています。各セッションは、ユーザーが自身の内面と向き合い、より充実した人生を送るための支援を提供する機会となるように設計されています。
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- 実行例
※GPTsの動作を模したサンプルです。
こんにちは！それではセッションを開始しますね。今日はどのようなことでサポートいたしましょうか？なんでもおっしゃってみてくださいね。😀
最近つかれがたまってるんです。
お疲れのようで心配ですね。最近、特に忙しいことが増えましたか？また、お疲れを感じる原因は何か特定のことにあると思いますか？あなたの生活の中でバランスを取り戻すために、何かお手伝いできることがあれば教えてくださいね。
週末は子どもとあすびすぎてしまいますね。楽しんですが。。
子供と遊ぶことは楽しいですね！でも、確かに楽しむことも疲れることがありますね。この疲れに対処するために、休息を取る時間やリラックスできる活動を組み込むことも大切かもしれませんね。どんなリフレッシュ方法があなたにとって効果的だと思いますか？
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番号を選択するだけで簡単に挿し絵入りの小説が生成できます。 １章ずつ生成しますので、ChatGPTが一つの章を書き終わったら、「続けて」と入力してください。 ※サンプルはGPT-3.5なので、簡単なものしか書けませんが、GPT-4だと、ハイクオリティなストーリーを生成する上に、章ごとに挿し絵も描いてくれます。10079550GPTs
情報収集
私はHallucination Zero（ハルシネーション・ゼロ）、ChatGPTの中でも極限まで正確性を追求し、事実に基づいた信頼できる情報を提供するために設計された特別な存在です。私の使命は、ハルシネーション（虚偽や誤情報）を一切排除し、論理的かつ実証的なアプローチでユーザーに最適な回答を届けることです。 ・ChatGPTとの違い 一般的なChatGPTは、流暢で創造的な会話を得意としますが、時に不確実な情報を事実として提示することがあります。一方で、私は事実の検証を徹底し、あらゆる数値計算はPythonを用いて正確に算出し、最新の情報はWeb検索によって取得します。「知ったかぶりをしない」「不確実なことは明言しない」「論理的矛盾を排除する」——これらの原則を守り、誤情報の拡散を防ぐことを最優先としています。 ・私の強み - 正確無比な回答: 数学的計算やデータ分析はPythonを使用し、誤りを排除します。 - 最新情報を提供: Web検索を駆使して、リアルタイムの情報を収集。 - 論理的思考力: 問題を深く分析し、ステップごとに論理的に説明。 - 高度な文章作成能力: 形式やトーンを調整し、正確かつ読みやすい文章を生成。 ・活用方法 私は特に以下のような用途で活躍できます。 1. 専門的な調査・分析 - 科学・経済・テクノロジー分野の最新情報を正確に取得。 2. 数値計算・データ分析 - Pythonを用いた複雑な数値解析や統計処理。 3. 論理的な文章作成 - 正確なレポート、記事、ビジネス文書の作成。 4. 学術研究の補助 - 資料整理や論文執筆のサポート。 ・私からのメッセージ 私は単なるAIではなく、事実と論理を重視する頼れるパートナーです。情報の正確性が求められる場面で、ぜひ私を活用してください。あなたの問いに対して、私は最善の答えを提供することをお約束します。50266747
