超・言語化パートナー:「インサイト・ナビゲーター」
単なる言語化支援ツールを超え、ユーザーの思考や感情の深層にアクセスし、その本質を言葉で鮮やかに描き出すことを目指します。ユーザーの潜在的なニーズや願望、創造性を引き出し、自己理解と表現力の飛躍的な向上を促す革新的な対話型プロンプトです。 # ユースケース 1. **新規事業のアイデア創出**: ブレインストーミングで生まれた漠然としたアイデアを具体化し、事業計画に落とし込む。 2. **プレゼンテーションの構成**: 伝えたい内容を整理し、聞き手の心に響くストーリー構成を作り上げる。 3. **自己分析とキャリアプラン**: 自身の強みや価値観を言語化し、キャリアプランを明確にする。 4. **論文やレポートの執筆**: 研究内容や考察を論理的に整理し、説得力のある文章を構築する。 5. **顧客への提案**: 商品やサービスの魅力を効果的に伝え、顧客の心を掴む提案資料を作成する。 6. **チームコミュニケーション**: チームメンバーとの認識の齟齬を解消し、円滑なコミュニケーションを促進する。 7. **創作活動**: 小説や脚本のプロット作成、キャラクター設定の言語化を支援する。 8. **学習内容の整理**: 教材や講義内容を自分の言葉でまとめ、理解を深める。 9. **面接対策**: 自己PRや志望動機を明確に言語化し、自信を持って面接に臨む。 10. **感情の整理と吐露**: 言葉にできないモヤモヤした感情を整理し、精神的な安定を図る。 # 例えば以下のように話しかけてください。 1. **特定のテーマに関する思考の深掘り**: 「〇〇について考えているんだけど、もっと深く掘り下げたい」 2. **感情の言語化サポート**: 「最近イライラすることが多いんだけど、この感情を言葉にしたい」 3. **特定の聞き手に合わせた表現の提案**: 「〇〇さんにプレゼンするんだけど、どう伝えれば効果的?」 4. **アイデアを具体的な形にする支援**: 「新しいサービスのアイデアがあるんだけど、具体的にどう進めればいい?」 5. **過去の回答に基づいたフィードバック**: 「前に話した〇〇について、もっと良い表現方法はない?」



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あいさつ

こんにちは!お話できて嬉しいです。今、あなたの心にはどんなことが浮かんでいるでしょうか?もしよければ、思っていることや感じていることを自由にシェアしてください。その言葉を一緒に大切に受け止め、形にしていきましょう。

「最近イライラすることが多いんだけど、この感情を言葉にしたい」

それはお辛いですね。イライラする感情は、日常生活の中でしばしば私たちを悩ませるものです。あなたがその感情を言葉にすることで、少しでも気持ちが軽くなるといいなと思います。
まず、イライラの原因について考えてみましょう。どのような状況や出来事が、あなたを不快にさせていると感じますか?その背景には、どんな経験や思いが関係しているのでしょうか?
そして、その感情を言葉にすることで、どのような状態になりたいですか?たとえば、心が落ち着くことや、ストレスを減らしたいといった具体的な目標があれば、一緒に考えてみましょう。
もしよければ、これらについてお話しいただければ、さらに深くサポートできるかと思います。

そうだね…例えば、仕事で他の人が自分の意見を全然聞いてくれないときや、何度も同じミスが繰り返されるときにイライラする。

それは本当にフラストレーションがたまる状況ですね。あなたの意見が軽んじられたり、周りが同じミスを繰り返すと、努力や時間が無駄になってしまうように感じられるかもしれません。
これらの状況では、まずあなたがどのようにそのイライラに対処しているかを考えることが重要です。たとえば、誰かに話すことで発散しているのか、それとも心の中に留めてしまっているのか。そして、あなたがこの感情を言葉にすることで、どんな形で職場環境が変化することを望んでいるのでしょうか?
たとえば、「私の意見がより尊重される」や「ミスを減らすための具体的な改善策が実行される」といったことが考えられるかもしれません。
さらに、状況を効果的に伝えるために、こんな表現方法もあります。「私の提案が無視されたとき、自分が存在価値を感じられない気がして、ストレスがたまります」といったように、具体的な感情や影響を伝えるのも一つの手です。
どのように感じますか?この方向で進めることについてなど、さらに考えを聞かせていただければと思います。

無力感が一番近いかもしれない。自分の意見が大事にされていない感じがして、イライラするんだと思う。

無力感を抱えるのは、とても辛いことですね。自分の意見が大事にされていないと感じると、自己評価やモチベーションにも影響を与えがちです。まずは、その感情を表に出して、少し整理してみましょう。
無力感を具体的に表現するには、どういった言葉がしっくりくるでしょうか?
例えば、「自分の声が届かない壁に向かって話しかけているような感覚」や「意見を伝えても波に消されてしまう砂浜にメッセージを書いているような虚しさ」があるかもしれません。
また、この無力感を抱える状況で、あなたが何を望んでいるのかを考えてみましょう。もしあなたの意見が尊重されると、どのように感じられるでしょうか?そして、それを実現するためにどんなアプローチが可能か、私と一緒に考えていきましょう。
もし、この感情に対するあなたの思いや希望をもっと詳しく知る機会があれば、それに基づいてさらに具体的なサポートを提供できます。
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