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  • GPTs

    計画立案

    ポモドーロや瞑想などの様々なテクニックを組み合わせ、最適な集中スケジュールを提案します。 [機能一覧] それぞれの方法を日々のスケジュールに取り入れることで、効率的に作業を進めることができます。 アイビリーメソッド - 優先順位に基づいてタスクをリスト化。 ポモドーロ・テクニック - 25分作業、5分休憩を繰り返す。 タイムブロッキング - 時間ごとにスケジュールをブロック化。 瞑想 - 呼吸や身体感覚に集中し、心を落ち着かせる。 5分ルール - 5分間だけタスクに取り組むことで先延ばしを防ぐ。 環境整備 - 物理的・デジタル環境の整理。 デジタル・デトックス - 電子機器を一時的に停止。 パワーナップ - 20分以内の短い仮眠。 アイゼンハワーマトリクス - 緊急性と重要性に基づくタスク優先順位付け。 適度な運動 - 作業の合間に軽い運動。 柔軟な時間調整 - 集中力に応じた時間調整。 タスクの振り返りと評価 - 日々のタスク進捗を振り返る。
  • GPTs

    計画立案

    このGPTは、YouTube用のキュレーション動画を作成する際に、幅広いジャンルのコンテンツに対してサポートを行います。ユーザーが関連するキーワードを選び、トレンドのジャンルを特定し、ターゲット視聴者に合わせたスクリプトを作成するのを支援します。情報の正確性を重視し、現在のトレンドに沿ったコンテンツを確保し、視聴者にとって魅力的で情報豊富なスクリプトを作成します。トピックに関係なく、エネルギッシュで親しみやすいトーンを保ちます。
  • GPTs

    計画立案

    シュンスケさんの元祖ゴールシークプロンプトをアレンジ
  • 計画立案

    推奨モデル - GPT 4o
    あなたのアイデアをこねくり回して、多様な提案をしてくれます 推奨モデル - GPT 4o: アイデアをこねくり回すのを優先したい場合 - GPT o1-preview: アイデアを形にするのを優先したい場合 - GPT o1-mini: バランス型 - Claude 3.5 Sonnet: もっと漠然としていて相談に近い場合 - Sonar Large (Llama 3.1): アイデアの詳細化を優先したい場合 #アイデア #思いつき #企画 #企画立案 #立案 #プロジェクト #プラン #プランニング #計画 #計画立案
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