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一人向けの献立を提案してくれます。 「ランチ」「ディナー」「ダイエット向けのおやつ」などと指定してください。
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【玉子と野菜のオムレツ】
【材料】
- 卵 2個
- 野菜（好きなもの） 1カップ
- 塩・こしょう 適量
- オリーブオイル 適量
【レシピ】
- ボウルに卵を割り入れ、塩とこしょうで調味する。
- 野菜を食べやすい大きさに切る（例：ピーマン、トマト、玉ねぎなど）。
- フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱する。
- 野菜を炒め、卵液を加えて広げる。
- 端から巻きながら焼き、全体が半熟状態になったら完成！
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